こんにちは。
昨日の名古屋は雪がちらついておりました。
今日も寒いです。
最近、肩甲骨を開くように姿勢を気をつけています。
この長年のPCによる巻き肩はもう治らないのかなと思っていましたが
意外に少し意識するだけで改善しました！
それで調子にのって、ストレッチポールをすると
必ず翌日すごくだるい！
これは何でしょうか？
ネットで調べると好転反応とでますが、よっほど私の背中がかちかちなんだと思います。
すこしずつ慣らして柔らかい体を目指します！
さて明日はアットコスメ富士見店で実演販売をいたします。
クレンジング、ソープもあります♪
所在地： 〒354-8560 埼玉県富士見市山室１−１３１３ 2F
電話： 049-275-1109
是非、お立ち寄りくださいませ♪
